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★活得快樂自如,人要有樂而忘憂的心態

發布時間:2017-09-28 14:16:18  閱讀次數:次

活得快樂自如,人要有樂而忘憂的心態

對于人生,態度決定一切,決定一個人對于自己所走的路。是追求名利,還是坦然從容,還是一種平常心。是的,人的內心世界何嘗不是一座生機盎然的園子,假如,你精心照料她便充滿勃勃生機,反之,也可以漠然視之任其荒草叢生。

 

在短暫的人生旅途中,人必須對自己有一個清醒的認知,不要人云亦云,隨波逐流,就是能擺脫別人的誤導,跳出世俗布下的圈套。要學會反問自己,不被別人的所謂好心左右自己固有的原則,不隨別人的言辭而搖擺不定。

 

怎樣讓自己活得快樂自如?個人認為應掌握如下幾個環節:

 

要讓自己快樂自如,必須要輕松愉悅。

 

平凡人生,自在快樂,與世無爭,非吾無能,正是看透鏡花水月虛幻泡影---吾何不從容做人,留得清白在人間,開心生活.人生百年,匆匆而過,猶如繁花,隨之春秋,花開花落,自然而然,何必執著有無之間起了分別心,而尋煩惱呢?

 

人生不是賽跑,而是一次生命的旅行,每一步都有值得駐足欣賞的風景。宋朝詩人黃庭堅說過:“人生正自無閑暇,忙里偷閑得幾回?”這就告訴人們人生是忙碌的,所以要學會忙里偷閑。忙里假閑即符合張馳之道,也符合自然規律。

 

人生征途不要好高騖遠,應該正確看待自己的能力,適度要求成功度,合理安排自己的人生每個階段的時間和任務,讓自己總有一種成功和幸福感,保持良好的心態,把陽光迎進心田,讓自己每天沐浴在陽光中,開心快樂生活著!

 

要讓自己快樂自如,必須要自得其樂。

 

生活不是只有溫暖,人生的路不會永遠平坦,但只要你對自己有信心,知道自己的價值,懂的珍惜自己,本來世界的一切不完美,你都可以坦然面對。

 

不與別人盲目攀比,自己就會悠然自得,不把人生目標定得太高,自己就會歡樂常在,不刻意追求完美,自己就會遠離痛苦,不是時時苛求自己,自己就會活的自在,不每每吹毛求疵,自己就會輕輕松松。

 

多和自己認識的朋友交流溝通,讓他們把你當作其中的一員,參加一些有意義的活動,外面旅游等等都是最有效的方法,最關鍵的是從容地面對生活,和現實發生的一切,要記住一點的就是人要開心才能快樂。

 

要讓自己快樂自如,必須要簡單快樂。

 

人常覺得活得累,這是因他總想去“要”,要更高的物質享受。其實人滿足吃飽穿暖的最低物質需求,再高的物質享受就屬可有可無了。

 

當然,隨著整個社會的生活水平的提高,你也不必排斥自己的生活水平的水漲船高。但這種與大眾水平等高來得自然,而不是拔尖,不會讓你去刻意去追要,所以也不會讓你受累。

 

而你想要超過大眾普遍水平的物質享受就會感到累:一累身,你要付出比別人更多的精力才有高回報;二累心,有時出力還不行,還要算計,其中不免有為富不仁之舉,便心虛,便后怕。

 

為物欲而身心俱累得到的回報又會是什么呢?或是很多的錢,當你用很多的錢買來了好吃好喝好穿好玩后,你會覺得這些不過如此,反又生出無聊,或你還又流連起過去清貧時的那份輕松了。活得簡單就是把物欲降到基本需求,這樣既無“貪得無厭”之罪感,也無貪而不得之心累,更無為貪奔波而導致的最后無聊。

 

要讓自己快樂自如,必須要學會知足。

 

俗話說得好:“知足者常樂。”人們正常的欲望本無可厚非,但一旦不加節制地產生許多不切實際的空想,則只能給自己徒增諸多煩惱。曾記得這么一個故事:一位終日寡歡的國王,讓大臣去找天下最快樂的人,最后找到一位荷鋤歡歌的赤腳農夫。國王探詢農夫快樂秘訣,農夫說:“我連鞋子也買不起,我曾悲哀過,可是,當我看見有鞋子卻沒有腳的人,我就沒有理由不快樂。”

 

可見,要成為一個快樂的人,就要有一顆知足的心,要在善于辯證比較中去理解快樂。“比上不足,比下有余。”寬了自己的心,也便打開了快樂的門。一切順其自然,一切瀟瀟灑灑,過去的讓他過去,未來的不去管他。來了、走了,聚了、散了,悠悠江湖,甩得開,放得下。

 

人就一生,活著就幾十年,生不帶來、死不帶去。微笑的一轉身,什么恩怨、什么煩惱,全都隨風而去,給世人留下一個漂亮的背影。

 

在短暫的人生旅途中,人必須對自己有一個清醒的認知,不要人云亦云,隨波逐流,就是能擺脫別人的誤導,跳出世俗布下的圈套。要學會反問自己,不被別人的所謂好心左右自己固有的原則,不隨別人的言辭而搖擺不定。

 

要讓自己快樂自如,必須要學會感恩。

 

一個人應對矛盾和困難的能力畢竟有限,所以一個人在成長過程中點點滴滴的進步都離不開他人的幫助。學會感恩,便是學會了尊重他人,也便能贏得他人的尊重和幫助,從而可用自己和他人的笑容壘起一座儲蓄快樂的壩堤。

 

讀過海倫的故事的人都知道,她從小雙目失明,連正常的行走也需要他人攙扶,但是她沒有因此而埋怨上蒼和父母,她心存感激,感謝父母給了她生命,感謝那些幫助過自己的人,用筆寫了一部部的文學作品回報社會和父母。正是因為懷著一顆感恩的心,她贏得了更多的愛,她變得更加勇敢和堅強,體會到了人生的快樂。試想,假如她只知一味抱怨,能夠得到快樂嗎?

 

做人與做事也是一個道理,做人簡單才無苦惱,做事低調才能專心。既然人生是為自己而活,就無需看別人的臉色行事。聰明一點的活法,就是要為生命留白,告別壓抑,活出真正的自己,只有這樣,才算對得起自己,也才能贏得別人的尊重。其實,人的一生,活得就是一種心情。

 

要讓自己快樂自如,必須要樂觀情緒。

 

人的心態決定著人的快樂,對一些事情,想開了就是天堂,想不開就是地獄。現實生活里有些事情的發生、變化,人是無法預料和控制的。一旦發生了,人不要悲傷,不要失望,更不要自暴自棄。

 

用一顆平和的心態去面對,忘記該忘記的,放棄該放棄的,包容該包容的。只有放下了、包容了、忘記了,人的心靈就能得到解放和釋然。

 

不要動不動就生氣。遇到挫折時,生氣是無能的表現。正確的做法應該是冷靜地查找問題出在哪里,或是自我解脫,或是與別人商量,哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個過程帶來的喜悅能使你更加好學。

 

何不開開心心生活.是人的修養道德,與人交往,待人接物,誠懇信譽,和氣生財,平等交易,從容做人,做個仁慈道德的人---開心自在.智慧人士,不在于算計攻心,而在于心胸豁達.坦然面對風云變幻,惟我依然不變應變在滾滾紅塵之間

 

要讓自己快樂自如,必須要學會放棄。

 

那就做一些自己力所能及的事,不要眼高手低,高不成低不就的,凡是都是一步一步來的,一口是不會吃個胖子的,那就祝你好運了放下該放下的,放下了心就寬了。

 

心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事情。人的心才不會累。愿你天天有個好心情。靜坐常思己過,閑談莫論人非,能受苦乃為志士,肯吃虧不是癡人,敬君子方顯有德,怕小人不算無能,退一步天高地闊,讓三分心平氣和,欲進步需思退步,若著手先慮放手,如得意不宜重往,凡做事應有余步。

 

持黃金為珍貴,知安樂方值千金,事臨頭三思為妙,怒上心忍讓最高。切勿貪意外之財,知足者人心常樂。若能以此去處事,一生安樂任逍遙,人的心靈也就不會負重了!

 

*內容來源:文摘網



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